BK Frýdek-Místek připravil v rámci letní
přípravy pro své členky tradiční soustředění pro kategorie minižaček, žaček a dorostenek. Soustředění proběhlo v areálu gymnázia v Bílovci v době od neděle 21.8
do pátku 26.8.2011.
Tři dívčí družstva odjela v posledním prázdninovém týdnu
ladit formu na nastávající přetěžkou sezónu do Bílovce. Soustředění se
zúčastnily ml. dorostenky, ml. žačky r. 98, starší mini r. 99 a mladší včetně
trenérů jednotlivých mužstev Chlebka, Bonka, Částka, Charváta a Ručky.
Po předchozích třech letech, kdy dívky jezdily na
soustředění do Kozlovic, se trenéři rozhodli změnit prostředí tak, aby hráčky
dostaly nový impuls. Kvalitní vybavení v Bílovci zaručovalo možnost vytvořit
kvalitnější tréninkový proces především pro samotné hráčky jednotlivých
družstev. K dispozici byla pěkná tělocvična, venkovní hřiště, skvěle zařízená
posilovna, místnosti se spinningovými koly a overbally. Tyto tréninkové
možnosti umožňovaly tři tréninkové jednotky v dopoledních hodinách a tři tréninkové
jednotky odpoledne pro každé mužstvo.
Tato skladba zátěže ukázala, jak se hráčky individuálně
připravovaly na sezónu v období prázdnin, dle pokynů svých trenérů. Musím konstatovat,
že až na malé výjimky měly hráčky se zvládnutím náročných tréninků značné
problémy. Nemůže je omlouvat ani to, že soustředění probíhalo ve značném horku.
Soupeři se připravují na sezónu ve stejných podmínkách. Toto zjištění ukazuje
na skutečnost, že hráčky se téměř vůbec nevěnovaly individuální přípravě v
období prvních tří čtvrtin prázdnin (např. jen šest je jich zúčastnilo
basketbalových kempů).
Velkým kladem soustředění bylo naopak začlenění mladších
hráček do družstva věkově starších. Jednotlivé hráčky tak měly možnost změřit
si své basketbalové dovednosti s vyspělejšími hráčkami a posoudit, kde musí
přidat, aby po basketbalové stránce dále rostly.
Ve středu v odpoledních hodinách děvčata odjela zregenerovat
své svaly na přírodní koupaliště do Poruby. Výlet se velmi vydařil a děvčata
pěkného prostředí plně využila.
Hráčky měly možnost během celého týdne poznat, že sportovní
život je velmi tvrdý a vyžaduje dobře připravené jedince nejen po fyzické
stránce, ale rovněž po stránce psychické. Trenéři věří, že si takto nabyté
zkušenosti vezmou hráčky k srdci a budou na sobě více individuálně pracovat. Během
soustředění se ale objevily i některé nechtěné momenty – některé z dívek by se
rovněž měly zamyslet nad svým chováním k jiným svým spoluhráčkám a také k
trenérům. K pořádku na jednotlivých pokojích se vyjadřovat raději nebudu. V
závěru hodnocení celkově vydařeného soustředění patří zvláštní poděkování především
těm hráčkám, které po celou dobu tvrdě a usilovně pracovaly a také trenérům
Chlebkovi, Částkovi, Charvátovi a Ručkovi, že obětovali svoji dovolenou ve
prospěch hráček a hlavně dalšímu rozvoji basketbalu ve Frýdku-Místku. Josef
Bonk